Ganzkörpermassage für tiefe Entspannung
Ganzkörpermassage für tiefe Entspannung – Kittys Thai Massage in Stuttgart
Die Ganzkörpermassage ist bei Kittys Thai Massage Stuttgart sehr beliebt. Die Thaimassage ist eine spezifische Wirkung auf menschliche Gewebe und Organe mit Hilfe verschiedener Massagetechniken. Die häufigsten von ihnen sind:
Streichen
Drücken
Kneten
Klopfen
Vibration
Es gibt auch andere mechanische Tricks. Mit jeder Berührung einer erfahrenen Massagetherapeutin fühlt sich der menschliche Körper besser, wacher und jünger.
Massage ist eine der wenigen Wellness-Behandlungen, die angenehm und schmerzlos sind. Selbst der leichte Druck und das Kribbeln, die während der Sitzung zu spüren sind, werden sehr positiv wahrgenommen.
Die Vorteile unserer Thaimassage in Stuttgart sind für den Körper allumfassend – dies sind Entspannung und Erholung sowie eine absolut wohltuende Wirkung auf wichtige Körperstellen. Körpermassage wird oft verwendet, um verschiedenen Krankheiten vorzubeugen. Für Menschen, die keine gesundheitlichen Probleme haben, wird eine entspannende Thai-Massage empfohlen.
Massagen finden an verschiedenen Körperteilen statt – Rücken, Hände, Beine, Füße, Schultern, Kopf und so weiter. Eine Massage, die alle Bereiche des Körpers betrifft, wird als Ganzkörpermassage bezeichnet. Auf die eine oder andere Weise ist das Ergebnis dieses Prozesses dasselbe – Wiederherstellung und Entspannung für den gesamten Organismus.
Was bringt eine Ganzkörpermassage?
Eine Ganzkörpermassage ist von großem Nutzen. Sie richtet sich an den gesamten Organismus und ihre Wirkung ist immer komplex. Während dieser Massage werden Verspannungen vollständig gelöst, die Durchblutung wird wiederhergestellt, die Stoffwechselprozesse verbessern sich, Kraft und Stärke treten auf.
Im Alltag ist es für einen Menschen sehr schwierig, sich vollständig zu entspannen: Während der Massage ruht jeder Teil des Körpers aus und erhält neue Kraft und Energie. Die Ganzkörpermassage wirkt auf den menschlichen Körper in folgenden Richtungen:
1. Oberflächlich: Verbesserung des Hautzustands
2. Tief: Normalisierung der Arbeit der inneren Organe, Stimulation des Bewegungsapparates
3. Anstoßend: Verbesserung der Durchblutung und Steigerung des Lymphflusses
Die Ganzkörpermassage ist für fast alle menschlichen Organe und Systeme nützlich: Nach einer guten, professionellen Sitzung, wie zum Beispiel der Thai-Massage, kann man die Entspannung spüren und positive Emotionen bekommen.
Um die Gesundheit zu erhalten, wird empfohlen, regelmäßig Ganzkörpermassagen im Jahr durchzuführen – dies ist nützlich für die allgemeine Verbesserung des Zustands des menschlichen Körpers. Massage ist sowohl als hervorragendes Mittel zur Normalisierung des Schlafes als auch als effektives Mittel gegen chronische Müdigkeit und Erschöpfung des Körpers unverzichtbar.
Ablauf einer Ganzkörpermassage in Stuttgart
Vor Beginn des Verfahrens stellt die Masseurin sicher, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Wenn alles in Ordnung ist, führt die Spezialistin die folgenden Aktionen aus:
1. Kneten des Rückens und der Lendenwirbelsäule
2. Arbeit mit den Trapezmuskeln und dem Nacken
3. Eine Hüftgelenksbehandlung findet statt
4. Die Hüften, Knie, Beine und Füße werden weiter bearbeitet
5. Streichbewegungen werden entlang des Rückens ausgeführt
6. Massagebewegungen werden an den Beinen und dann an den Händen ausgeführt
In der Regel werden große Körperbereiche der ersten Behandlung unterzogen, und erst dann kleinere. Die Bewegungen der Masseurin sind immer entlang des Lymphflusses gerichtet.
Was gehört zur Ganzkörpermassage?
Der Vorgang beginnt und endet mit Streichbewegungen. Dies sind leichte und gleitende Bewegungen mit Handflächen. Streicheln bereitet die Haut auf nachfolgende intensivere Techniken vor und führt zu einem gesteigerten Lymph- und Blutfluss, erweitert die Poren und ermöglicht es, die Talg- und Schweißdrüsen von schädlichen Substanzen zu befreien.
Als nächstes wird Zerreibung durchgeführt, die oberflächlich und tiefer sein kann. Diese Massagetechnik zielt darauf ab, die Blutzirkulation in Geweben zu erhöhen, ihre Elastizität zu verbessern und die Resorption verschiedener pathologischer Formationen zu beschleunigen. Das Reiben erfolgt durch kreisende Bewegungen der Fingerkuppen oder der Handflächen, und zum tiefen Reiben werden die zu einer Faust gefalteten Fingerphalangen verwendet.
Die Hauptmassagetechnik ist das Kneten, das eine entspannende Wirkung auf die tieferen Haut- und Gewebeschichten hat. Gleichzeitig verbessert sich die Durchblutung und Lymphzirkulation, das Gewebe wird gesättigt, der Muskeltonus und die Elastizität nehmen zu.
Die nächste Technik der Thai Massage ist Klopfen. Es wird mit den Fingerspitzen durchgeführt. Bewegungen sollten ruckartig und rhythmisch sein. Diese Technik trägt zur Resorption von Salz- und Fettablagerungen bei. Wenn die Masseurin ihre Finger öffnet und die Hände entspannt, werden die Bewegungen weicher und elastischer. Wenn sie ihre Finger schließt und die Hände belastet, sind sie stärker und schärfer. Das Klopfen wirkt gut auf die tieferen Hautschichten und erweitert die Blutgefäße, wodurch die Durchblutung gesteigert wird. Aufgrund dessen sind die Gewebe aktiv mit Sauerstoff und nützlichen Substanzen gesättigt.
Die letzte Wellness-Massagetechnik ist die Vibration, bei der Fingerspitzen oder die gesamte Handfläche gleichzeitig verwendet werden. Die Ausführungsgeschwindigkeit, Kraft, Frequenz und Amplitude der Bewegungen können je nach Körperteilen geändert werden. Damit die Bewegung korrekt ist, wird die Masseurin ihre Handfläche um einen kleinen Bereich der Haut legen (z. B. an der Stelle, an der Fettablagerungen oder Cellulite beobachtet werden) und mehrere schnelle Oszillationsbewegungen ausführen, wobei er die Haut leicht zusammendrücken kann.
Welche Körperteile sind bei einer Ganzkörpermassage betroffen?
Die Ganzkörpermassage ist ein Zyklus von SPA-Verfahren, einschließlich der Massage von Händen, Beinen und Füßen, Rücken und Nacken und Kopf. Die Masseurin achtet auf jeden der aufgeführten Bereiche des Körpers, um die maximale positive Wirkung zu erzielen.
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