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Bewegung für den Rücken: OnprNews.com

Bewegung für den Rücken

Rückenfreundliches Home-Office – so beugt man Rückenschmerzen wirkungsvoll vor

Home-Office und kein Ende. Während die einen das ganz gut finden, sehnen sich die anderen wieder nach den Kollegen. Hinzu kommen oftmals noch Rückenbeschwerden durch das lange Sitzen.

Häufige Ursachen für Rückenschmerzen und wie man vorbeugen kann

Mit zunehmendem Alter leiden mehr als drei Viertel unter zum Teil starken Rückenschmerzen. Was sind die Ursachen? Und wie lassen sich Rückenschmerzen und die Folgen verhindern?

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