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Mit Nordic Walking zu mehr Fitness – Verbraucherinformation der DKV

Warum Nordic Walking so gesund ist und worauf dabei zu achten ist Sport erhöht die Fitness, hilft beim Abnehmen und hat noch viele weitere positive...

Nina Graber revolutioniert das Fitness-Training: Personal Trainerin bringt das Fitnessstudio nach Hause

Training zu Hause mit dem eigenen Körpergewicht mit geführtem Personal Training durch Online Programme mit Videos zum Mitmachen, um den ganzen Körper durch gezieltes Training fit und gesund zu halten

Mit Faszientraining beweglich und schmerzfrei bleiben

Wer heutzutage einen Blick in moderne Fitnessstudios wirft, sieht Sie überall – Die Faszienrollen. Oft fallen in diesem Zusammenhang Begriffe wie „Yoga“, „Mobility“ oder...

Fitness – Trend oder Lifestyle?

Wer durch seinen Instagram-Feed scrollt und auch nur im Ansatz eine Affinität zum Thema Sport und Gesundheit hat, kommt an ihnen nicht vorbei: Health-...

Beweglichkeitstraining im Kraftsport

Dehnübungen für Kraftsportler - so bleibst du locker und beweglich Dehnen ist nur nicht etwas für Turner, sondern für Sportler aller Disziplinen unverzichtbar. Warum das...

Fitnessfachwirt vs. Sportfachwirt

Unterschiede, Karrierechancen und Aufgaben Wer den Sport als seine Berufung erlebt, möchte ihn vielleicht zu seinem Beruf machen. Zwei Jobs, die das möglich machen, sind...

Fitnesswochen bei der Academy of Sports

In der heutigen Zeit ist es wichtiger denn je, auf seine Gesundheit und Fitness zu achten. Doch nicht nur für das eigene Wohlbefinden ist...

Wichtiger denn je: „Firmenfitness 4.0“

Win-win für Unternehmen sowie Fitness- und Gesundheitseinrichtungen Die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Ein...

Innovative Neopren Fitness Grip Pads:  workoutpads.com bringt Training auf ein neues Level

workoutpads.com präsentiert eine neue Generation von Fitness Grip Pads, die das Training auf ein neues Level bringen.

Spiroergometrie im Gesundheitssport

Du hast das Ziel, deine Kompetenz im Bereich Spiroergometrie und Kardiologie im Gesundheitssport zu vertiefen und individuelle Trainingspläne zu erstellen, die perfekt auf die...

Bewegungsmangel früh begegnen

Körperliche Betätigung bereits im Kindesalter fördern Bewegung ist essenziell für die Gesunderhaltung des Körpers. Je früher also körperliche Aktivität ein fester Bestandteil des Lebens wird,...

BGM – eine zukunftssichere Investition

Eine zukunftssichere Investition in dich und dein Unternehmen! Mitarbeiter sind für ein Unternehmen das wertvollste Gut. Daher sollte es oberste Priorität sein, die allgemeine Arbeitszufriedenheit...

Raus aus dem Kopf. Rein in den Körper.

Am Samstag, den 01. April 2023 - und nein, dies ist kein Aprilscherz - fand der 4. Internationale ZOOM HACK SLAM unter der Führung...

Geballtes Know-how für Fitness- und Gesundheitsbranche

Letzte Chance - Jetzt Tickets für den FIBO Congress sichern! Der FIBO Congress vom 13. bis 15. April im Rahmen der FIBO ist eine Pflichtveranstaltung...

Entspannungstechniken: Sinnvolle Zusatzqualifikation für Trainer, Berater und Coaches

Ein großes Thema der heutigen Zeit ist der Stress, dem sich viele Menschen ausgesetzt sehen, und die Bewältigung desselben. Aufgrund von Einflüssen, die viele...

Sportliche Betätigung im Alter

Trainierende profitieren von zahlreichen positiven Effekten Eine aktive Freizeitgestaltung ist vom Kindes- bis ins hohe Alter förderlich für die Gesundheit. Am besten wird also durch...

Ernährungsumstellung: Zweite Chance für gute Vorsätze

Einfach einmal anders essen, neue Rezepte ausprobieren, fit werden und dabei abnehmen: Was so einfach klingt und sein kann, bringt jedoch viele Diätwillige an...

Vegane Ersatzprodukte: ein Plus auf dem Tisch

Dem einen geht es ums Tierwohl, anderen um die Gesundheit, die nächste Gruppe hat den Welthunger im Blick. Gründe, tierische Nahrung zu reduzieren oder...

Athletiktraining

Begriffsdefinition, Relevanz und Übungen Athletiktraining umfasst fünf verschiedene Kategorien: Schnelligkeit, explosive Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Diese fünf Aspekte der körperlichen Fitness sind für sämtliche...

Zunehmender Internationalität begegnen

Englischsprachige Betreuung im Fitnessstudio Die zunehmende Internationalisierung betrifft sämtliche Bereiche des täglichen Lebens. Auch das Publikum in Fitness- und Gesundheitsanlagen ist mehr und mehr vielsprachig....

Spannender Input auf dem FIBO Congress 2023

Informieren, netzwerken, durchstarten! In wenigen Wochen ist es wieder soweit: Vom 13. bis 15 April 2023 findet der FIBO Congress im Congress-Centrum Nord Koelnmesse im...

Kundenbindung im Fitnessstudio

Das Nutzerverhalten und die Kundenbedürfnisse sind stets im Wandel. Dies führt dazu, dass auch die Anforderungen an Produkte und Dienstleistungen immer höher werden und...

Das Abnehmen durch natürliche Vitalstoffe fördern

Auch im neuen Jahr 2023 wollen viele Menschen abnehmen und sich gesünder ernähren. Vitalstoffexperte Natura Vitalis bietet Unterstützung von Mutter Natur.

Motiviert ins neue Jahr

"Nächstes Jahr wird alles anders", ist das Motto vieler Menschen zum Jahreswechsel. Sie formulieren gute Vorsätze, wie "gesünder ernähren", "öfter zum Sport gehen" oder "die...

FIBO Congress: Save the date

Vom 13. bis 15. April 2023 wird der FIBO Congress im Rahmen der FIBO stattfinden. Das Programm verspricht spannende Vorträge, namhafte Referentinnen und Referenten...

Fit und erholt ins neue Jahr mit Thaimassage in Stuttgart

FIT & ERHOLT IN DAS NEUE JAHR 2023 - mit KITTYS Thai Massage Stuttgart MIT KITTYS THAI MASSAGE STUTTGART FIT UND ERHOLT INS NEUE JAHR...

Für eine ausgewogenere Ernährung kurzfristig auf Dinge zu verzichten, kommt nur für wenige Deutsche infrage

Herbalife Nutrition zeigt in neuer Studie die Diskrepanz zwischen Vorsätzen rund um die eigene Gesundheit und ihrer tatsächlichen Umsetzung Darmstadt - 15. 12. 2022 -...

Joggen lernen: So wirst du in vier Wochen fit

Joggen ist ein großartiger Sport, den viele Menschen weltweit mit Begeisterung ausüben. Er bringt dich ins Freie, wo du die Natur genießen kannst und deine...

Umfrage gestartet: Eckdaten der deutschen Fitness-Wirtschaft

Seit Jahren werden statistische Erhebungen zum deutschen Fitnessmarkt durch den Arbeitgeberverband DSSV, das Prüfungs- und Beratungsunternehmen Deloitte und die Deutsche Hochschule für Prävention und...

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