Welche Folgen ein zu hoher Handykonsum haben kann und was dagegen hilft
Chatten, spielen, surfen, Musik hören oder telefonieren: Für die meisten ist ihr Smartphone...
Schreibtisch-Stretching und Wärme
Im Homeoffice, in der Mittagspause und abends auf der Couch: Laut einer Studie der Deutschen Krankenversicherung sitzen wir durchschnittlich 8,5 Stunden täglich....
Haltung bewahren!
Ein typischer Pandemietag sieht oft so aus: zu Hause arbeiten, zu Hause kochen, abends chatten, surfen oder streamen. Anders ausgedrückt: wenig laufen, dafür...
