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Rumpfkrafttraining: OnprNews.com

Rumpfkrafttraining

Wenn Sport auf Rückentraining trifft

Gezieltes Training für die langen Muskeln Ab Mitte 20 nehmen sie ab, pro Lebensjahrzehnt schwinden rund drei Kilo von ihnen dahin: Muskeln sind nicht selbstverständlich,...

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