In Zeiten immer längerer Wartezeiten auf einen Psychotherapie-Platz greifen immer mehr Menschen in ihrer Not auf ergänzende und alternative Angebote zurück, beispielsweise Selbsthilfe und Beratung.
"Es ist die Aufgabe der Erlebnispädagogik, dem Leben das Geheimnis, das in der Moderne zu verschwinden droht, wieder zurückzugeben." (Kurt Hahn, Politiker und Pädagoge)
Menschen mit einer Depression erfahren heute zwar weniger Stigmatisierung, dennoch wird die Krankheit noch allzu oft auf eine bloße Gefühlslage reduziert.
Das digitale Zeitalter und die derzeit erlebbare Leistungsgesellschaft fordert seinen Tribut - vor allem im Beruf. Es gibt viel zu tun, die Prozesse verändern...
Monika Rudolph ist Expertin für Hochsensibilität. Sie unterstützt hochsensible Menschen, sich aus der Abwärtsspirale zu befreien, den Glauben an sich selbst wiederzuentdecken und ihr...
Christos Farakos beschreibt in seinem Buch "Das Umdenken - Dein Denken beeinflusst Dein Leben" eine neue Lebenseinstellung. Es vermittelt Wege, um mit Stress und Überforderung bewusster umzugehen.
Die Menschen klagen über Stress und die gesundheitlichen Folgen. Viele suchen nach sofortigen und einfachen Lösungen, da ihnen die Zeit und Kraft für längerfristige Mittel und Methoden fehlen.
