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Gesundheit und Wellness
Stress aus westlicher und ayurvedischer Sicht
Stress ist ein Zeitgeist, der aus westlicher wie aus ayurvedischer Sicht betrachtet werden kann. Auch eine Lösung kann westlich und ayurvedisch sein Immer häufiger wird...
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Gesundheit und Wellness
Ayurveda für ein langes, gesundes und glückliches Leben
Nach Ayurveda leben bedeutet Gesundheit - das ist das Ziel von Ayurveda! Ayurveda ist eine viele Tausend Jahre alte Lehre; aber für mich eine der...
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Gesundheit und Wellness
Jungbrunn Ayurveda – Anti-Aging das durch den Magen geht!
Jeder ist so alt, wie man sich fühlt - dieses Sprichwort hat ganz sicher seine Gültigkeit - es gibt aber noch mehr Prinzipien für...
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Gesundheit und Wellness
Strahlende Gesundheit mit Ayurveda
Das eigene Gesundheitsmanagement nach den Prinzipien des Ayurveda auszurichten, stellt eine langes, gesundes und glückliches Leben in Aussicht. Ayurveda ist die traditionelle indische Medizin. Ihre...
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Gesundheit und Wellness
Stressbewältigung durch Ayurveda und Achtsamkeit
Stress erzeugt auf Dauer Krankheit, indem es das Immunsystem schwächt - Ayurveda kann gegensteuern! Symptome wie Gereiztheit, Schlaflosigkeit, Nervosität und "ständig müde sein" können erste...
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Gesundheit und Wellness
Ayurveda-Konstitution und Ayurveda-Kochkurs – Online
Die Digitalisierung machen auch Ayurveda-Seminare und Ausbildungen im Internet möglich. Mach aus dem Jahr 2021 etwas ganz Besonderes. In Zeiten von Corona ist manches anders...
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Gesundheit und Wellness
Ayurveda als Gesundheits-Vorsorge
Ayurveda ist eine viele Tausend Jahre alte Lehre; aber für mich eine der modernsten und individuellsten Gesundheitslehren, die ich kenne. Das ist die Aussage von...
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Gesundheit und Wellness
Stress und Burnout – mit Ayurveda zu mehr Gesundheit
Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das muss man aber nicht erst dann entdecken, wenn man krank ist. Mit dem sehr aktuellen Begriff "Burnout" beschreiben wir...
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